事实栏：先记录画面
写下出现的场景、人物说出的关键台词和情节先后次序，必要时重新对照合法来源的完整作品与正式简介，避免凭短剪辑还原复杂情节。
涉及演员、编剧及制作年代等片外资料时，应另找可追溯的公开出处，不能以剧情内容推断现实人物经历。
观察栏：允许不同感受
同一段沉默可能让一位观众感到平静，让另一位观众感到紧张。写作时用“我注意到”或“我理解为”说明立场，避免把自己的推测描述为唯一标准答案。
评论人物行为时，可以结合其已呈现的处境解释不同阅读方式，而不是把剧情中的选择直接移植到现实人物身上。
待核栏：把问题留下
对尚未找到来源的改编背景、拍摄传闻或发行信息，先记录疑问和听到说法的出处。以后发现正式资料时再更新判断，比匆忙形成确定结论可靠。
如果两种公开说明相互矛盾，记录发布者与时间，并保留尚无结论的状态，不必硬选一个说法。
写完之后继续读
笔记可以成为下一次观影的路线图：对人物关系感兴趣，转往追剧指南；想理解镜头选择，阅读幕后放映；希望比较相同主题的不同作品，可沿主题策展继续。